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夏季不爱感冒?做到7点夏季少感冒

2019-07-16 13:27:25 来源:秋智云轮网

研究显示,手的触摸最易感染病毒。感冒患者的飞沫中,仅8%有感冒病毒,大多的病毒传染仍通过手。如健康人群碰了患者接触过的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就会染上感冒。为此,预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。

保持情绪稳定

不吃或少吃油炸及过于油腻的食物,少食生冷,尤其对儿童要严格控制含糖饮料的摄入,更不要喝冰冻饮料。可以各种粥为晚餐,如荷叶粥、赤小豆薏米粥、黄芪粥等作为食疗,起到益气健脾、清暑利湿的作用。

温润与凶狠转换自如 多样角色造就实力派

新国标落地 电动自行车到底怎么“骑”?

长期以来,政法部门各自的刑事案件信息系统局限于条线内部循环,公检法之间办案业务衔接主要通过法律文书派员交换、案卷资料派员移送、来回换押提审、案件信息重复录入等传统方式实现,既繁复又耗时耗力。尽管一些地方政法部门各自信息系统日臻完善,但更多地方政法部门之间的信息无法完全实现网络实时传递和即时共享,增加了司法成本,影响了办案效率和质量。在调研过程中发现,政法部门对于政法信息共享有着迫切的需求。

身上出汗不要立即吹空调,因为此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。

睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,要保证8小时睡眠时间。要合理的安排作息时间,保证有充足的睡眠休息,但是中午不宜休息太长时间,否则会加深抑制大脑的中枢神经,减慢人体的代谢,在醒来后会更加疲惫。

生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效,尤其适合“空调族”。久吹空调外感风寒的人,喝杯红糖姜茶,或用姜水泡脚,可驱寒解表。需要提醒的是,姜茶要趁热喝作用才明显。

已表态参加国民党初选的鸿海董事长郭台铭称,民进党说“北京是我们的敌人,所以是我们的阻碍”,他们就是以这种眛于国际现实的态度,只为了政客及政党利益,牺牲了台湾经济与产业未来,断送了年轻人对未来的希望。前台北县长周锡玮21日称,蔡英文20日公然自称“台湾总统”,如今王定宇将大陆地区列为“敌区”,更是明显“违宪”,“大陆地区是中华民国宪法中的‘地区’,不是敌区,违宪的法律根本不能审”。他还说,民进党此举就是企图挑起意识形态斗争及族群仇恨,同时全力把国民党和高雄市长韩国瑜及郭台铭“抹红”,让百姓认为他们都站在“敌人”那一边,“借外患解决内患”。

许多人都认为,冬春季节更容易感冒,但夏季也别放松警惕,因为夏季吹空调容易骤冷骤热,再加上气温高,容易上火,反而更容易引起感冒,尤其是婴幼儿,家长一定不能放松警惕。夏季如何预防患感冒?下面,经济日报-中国经济网健康频道为您总结整理。

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控制糖饮料摄入

夏季炎热干燥的天气,昼长夜短,都很容易让人产生烦躁情绪。所以应注重精神调剂,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。

中新网广州12月21日电 (记者 郭军)中国铁路广州局集团有限公司(以下简称“广铁”)21日正式公布2019年春运售票方案,将于23日开售春运车票。

空调温度别太低

本次山水旅游节旨在深入贯彻落实习近平总书记“两山”理论,以及对丽水“尤为如此”重要嘱托和102字“丽水之赞”重要指示精神,坚定不移推进大花园建设,以“丽水之干”担纲“丽水之赞”,推动浙江山水诗之路的区域交流与合作,全面提升“诗画浙江”的知名度和影响力,助力浙江大花园建设,加快打造具有国际影响力的旅游目的地。

最近这段时间,不管是南方还是北方,不少地方都在下大雨,有人担心会不会重现城市“看海”的状况。前不久,福建厦门就经历了超强降雨,可是厦门“海绵城市”试点建设的几个核心区域,铺着透水砖的人行道很快就干了,建设效果显现。

高温天气会消耗大量体液,所以在夏季一定要注意多喝水,饮水要少量多次,一般每次以300毫升至500毫升为宜,必要时可以喝点淡盐开水,平时要多给孩子喝水,最好是温开水。

中国经济网资料图付云鹏/摄

中新网杭州3月13日电 (记者 张斌)13日,浙江省交通运输厅发布消息称,2019年底前,浙江省与上海、江苏、安徽之间的省界主线收费站将会被取消,2020年6月前,浙江所有省界主线收费站将被取消,实现与所有周边省(市)高速公路联网运营。

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